La résilience mentale : la réponse au stress et aux environnements de travail exigeants

Les environnements de travail toxiques et exigeants, notamment dans le secteur bancaire, sont souvent marqués par un stress élevé et un risque accru de burnout. Cette présentation abordera les principaux défis rencontrés, tels que la surcharge de travail, les attentes élevées en termes de performance, la mise en conformité réglementaire complexe et les conflits interpersonnels.

Nous verrons ensuite comment performer sans s’épuiser grâce aux mécanismes du programme “Positive Intelligence”. Ce programme transforme les défis en opportunités en renforçant la résilience mentale, en améliorant la communication et en favorisant un environnement de travail positif et productif. Car, comme nous le savons bien, “ce que nous pensons, nous le devenons”.

L’orateur : Alexandre Heinrichs